Aktywna Mama FB

Rehabilitacja

Fizjoterapia w ciąży

W ciąży Twoje ciało zmienia się pod względem anatomicznym oraz hormonalnym, prowadzi to często do nieprzyjemnych dolegliwości, z których najczęstsze to:

  • ból kręgosłupa lędźwiowego
  • rwa kulszowa
  • ból kości krzyżowej
  • opasający ból w kręgosłupie piersiowym
  • zgaga
  • uczucie nudności
  • obrzęk nóg
  • drętwienie palców
  • bezsenność
  • trudności z oddychaniem
  • ból spojenia łonowego

W takich przypadkach wizyta u fizjoterapeuty przynosi niesłychaną ulgę, a Ty możesz w pełni cieszyć się okresem oczekiwania na przyjście maluszka na świat.

Korzyści płynących z fizjoterapii w ciąży:

  • zmniejszenie dolegliwości bólowych
  • przywrócenie mięśniom odpowiedniej siły i funkcji
  • likwidacja obrzęków
  • poprawa krążenia
  • przygotowanie ciała do aktywnego porodu

O fizjoterapii warto pomyśleć już podczas planowania ciąży, aby przygotować ciało do nadchodzących zmian.

Usługi realizujemy w Dziale Rehabilitacji CM Luxmed przy ul. Zwycięskiej 6a

 

Fizjoterapia po porodzie


Okres popołogowy to czas, w którym wizyta u fizjoterapeuty może okazać się nieoceniona. Zepchnięte w czasie ciąży narządy wewnętrzne nie zawsze wracają idealnie na swoje miejsce powodując szereg dolegliwości takich jak:

  • rozstęp mięśnia prostego brzucha
  • nietrzymanie moczu
  • bolesne stosunki
  • hemoroidy i wiele innych

Kobiety bardzo często odkładają wizytę u specjalisty na później, a z pomocą fizjoterapii można pozbyć się wielu z powyższych problemów.
Konsultacji udziela mgr Stefan Tabin oraz mgr Natalia Stopa-Harasiuk w placówce CM Luxmed przy ul. Zwycięskiej 6a w Lublinie.

Fizjoterapia uroginekologiczna


Głównym zadaniem fizjoterapii uroginekologicznej jest przywrócenie prawidłowych napięć w ciele człowieka, ze szczególnym zwróceniem uwagi na obszar miednicy.

Tego rodzaju terapia jest wskazana dla Ciebie, jeśli borykasz  z następującymi schorzeniami:

  • nietrzymanie moczu
  • obniżenie narządów miednicy mniejszej
  • rozejście mięśnia prostego brzucha po ciąży
  • bolesne miesiączki
  • endometrioza
  • nieregularne miesiączki
  • po operacjach ginekologicznych
  • chroniczne bóle sromu i pochwy
  • ból w okolicy kości ogonowej/guzicznej

Konsultacji udziela mgr Stefan Tabin oraz mgr Natalia Stopa-Harasiuk w placówce CM Luxmed przy ul. Zwycięskiej 6a w Lublinie.

Konsultacja fizjoterapeuty dziecięcego


Podczas konsultacji fizjoterapeuta dokonuje oceny funkcjonalnej Twojego dziecka: obserwuje sposób poruszania się, jakość wykonywanych ruchów, ułożenie ciała, ocenia napięcie mięśniowe i jego zmiany w trakcie wykonywania czynności. Odpowiednia stymulacja ciała dziecka wyhamowuje niepożądane odruchy, a w ich miejscu pojawiają się fizjologiczne wzorce ruchowe, które umożliwiają prawidłowy rozwój dziecka.

Usługa dedykowana jest dla dzieci z nieprawidłowościami takimi jak:

  • zaburzenia napięcia mięśniowego
  • opóźnienie rozwoju psychomotorycznego
  • występowanie wad wrodzonych
  • asymetria ułożenia ciała (np. kręcz szyi)

Porada skierowana jest również dla dzieci zdrowych, których rodzice chcą ocenić rozwój noworodka oraz nauczyć się jak go stymulować i wspomagać.

Konsultacji udziela mgr Joanna Cyrankiewicz-Jóźwik oraz mgr Joanna Kwiatkowska w placówce CM Luxmed przy ul. Zwycięskiej 6a w Lublinie.

Instruktaż pielęgnacji noworodka


Podczas wizyty fizjoterapeuta dziecięcy nauczy Cię jak prawidłowo wykonywać poszczególne czynności pielęgnacyjne. Prawidłowa pielęgnacja sprzyja stymulowaniu rozwoju dziecka. Czynności, które wielokrotnie wykonujesz w ciągu dnia opiekując się maluszkiem (noszenie, karmienie, przewijanie, ubieranie) w naturalny sposób dostarczają dziecku stymulacji, która kształtuje jego umiejętności sensomotoryczne.

Nauczysz się m.in.:

  • w jaki sposób podnosić niemowlę, jaki sposób noszenia dziecka zastosować, by był on bezpieczny i zdrowy
  • w jaki sposób pielęgnować małe dziecko, aby nie zaburzać jego naturalnego rozwoju psychoruchowego (sposoby przetaczania dziecka na boki, brzuch, zmiana pieluchy)
  • jak prawidłowo ubierać i rozbierać z ubranka
  • jaką zabawę wybrać dla kilkumiesięcznego niemowlęcia, by była rozwijająca poznawczo i motorycznie
  • jak karmić niemowlę

Konsultacji udziela mgr Joanna Cyrankiewicz-Jóźwik oraz  mgr Joanna Kwiatkowska w placówce CM Luxmed przy ul. Zwycięskiej 6a w Lublinie.