Aktywna mama

Nowe kursy rozpoczynają się zawsze w pierwszym tygodniu każdego miesiąca. W każdym czasie można się zapisać: mailem info@aktywnamama.com.pl lub SMS 603 811 967 podając: imię i nazwisko, termin porodu oraz nr telefonu.

Jesteśmy by dawać Ci poczucie bezpieczeństwa i wiarę we własne siły, by zmniejszyć lęk przed porodem i macierzyństwem, sprawić, że będziecie pewni, iż to Wy, dla Waszego dziecka, jesteście najlepszą mamą i najlepszym tatą.

Aktywna mama to atrakcyjnie urządzone i bardzo dobrze wyposażone miejsce dla kobiet w ciąży i mam z małymi dziećmi.

Tutaj czekają na Ciebie przestronne sale - dydaktyczna i aerobowa, hol gdzie można odpocząć i "pogadać" przy herbacie, nowe szatnie, toalety i łazienki.

Sala dydaktyczna wyposażona jest w bardzo wygodne fotele, które dostosują się do każdej obranej przez Ciebie pozycji dając niesamowity efekt relaksu i odprężenia.

Sala aerobowa to sala ćwiczeń, również świetnie wyposażona. Przybory, specjalnie dobrane dla kobiet w ciąży takie jak duże piłki, maty, małe piłki, małe piłki do masażu, poduszki mają uatrakcyjnić zajęcia i pomóc w przygotowaniu ciała kobiety do porodu, jak również wrócić do formy mamie po porodzie. Na sali jest kącik dla najmłodszych i trochę starszych dzieci.

BEZPŁATNE ĆWICZENIA DLA KOBIET W CIĄŻY